Selena Gomez a passé 4 ans sans Internet: "ça a complètement changé ma vie"

Selena Gomez, l'une des personnalités les plus suivies au monde sur Instagram a décidé il a quatre ans de prendre une pause pour s'éloigner des réseaux.

En 2017, en relation conflictuelle avec les réseaux sociaux, Selena Gomez avait décidé de suspendre son compte Instagram et de prendre une pause loin d'Internet. Un choix que la chanteuse est loin de regretter quatre ans plus tard.

Interviewée dans l'émission Good Morning America à propos de la sortie de sa plateforme Wondermind Selena Gomez est revenue sur cette décision et a évoqué l’impact positif qu'a eu ce choix sur sa santé mentale.

"Cela a complètement changé ma vie. Je suis plus heureuse, je suis plus présente, je me connecte davantage avec les gens", a-t-elle déclaré.

"Je comprends à quel point Internet est puissant, et à bien des égards, il a permis de réaliser des choses formidables dans le monde. Mais en ce qui me concerne, les nouvelles qui sont réellement importantes, je les obtiens grâce aux personnes de mon entourage", ajoute la chanteuse.

Une plateforme de sensibilisation à la santé mentale

Pour concrétiser à son propos, celle qui en 2016 était considérée comme la "reine d'Instagram" et qui comptabilise désormais plus de 310 millions d'abonnés, vient de dévoiler Wondermind: une plateforme de ressources sur la santé mentale, qu'elle a contribué à fonder.

Fervente partisante de la sensibilisation au bien-être mental, Selena Gomez confie néanmoins qu'elle a encore souvent du mal à s'en sortir elle-même. Très franche et ouverte au sujet de la dépression et de l'anxiété, la chanteuse avait dévoilé en 2020 son diagnostic de bipolarité.

"C'était vraiment libérateur de connaître enfin cette information. J'ai pu mieux comprendre ce qu'il m'arrivait", a-t-elle déclaré.

L'objectif de Wondermind est donc de rendre facilement accessibles un grand nombre de ressources au sujet de la santé mentale pour ceux qui en ont besoin.

"Je comprends ce sentiment de n'avoir personne à qui se confier, je suis passée par là, assure Selena Gomez. Mais avec Wondermind nous voulons justement éviter cela en créant une communauté et un espace pour que les gens sentent qu'ils ne sont pas seuls."

Selena Gomez est également l'une des productrices exécutives de la série 13 Reasons Why, qui évoque le thème du suicide chez les adolescents.

Carla Loridan