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Oui, les boissons allégées en sucre feraient également grossir

Des canettes de Coca-Cola et Coca-Cola Light (image d'illustration)

Des canettes de Coca-Cola et Coca-Cola Light (image d'illustration) - FlickR

Triste nouvelle pour les adeptes de Coca-Cola light ou zero: une étude américaine a montré que les consommateurs occasionnels de ce genre de boisson prenaient du poids sur le long terme.

Cette étude, parue le 17 mars dans la revue American Geriatrics et reprise sur le site de RTL, a été menée pendant 10 ans sur 749 Américains âgés de plus de 65 ans. Et les résultats ont montré que ceux qui consomment occasionnellement ce type de boissons prennent en moyenne 4,65cm de tour de ventre contre 2 cm pour les autres.

Toutefois, cette étude est contestée par l'Association américaine des boissons, se basant sur des études antérieures montrant au contraire les bienfaits des boissons allégées, utiles pour accompagner un programme nutritionnel complet. Prudence également du côté des producteurs d'aliments, rappelant que les personnes âgées ont tendance à prendre naturellement du ventre au fil des années.

S.V.