Des gestes simples pour se protéger contre les fortes chaleurs

La journée du 26 juillet devrait être la plus chaude de la semaine dans beaucoup de villes françaises. Quel comportement adopter pour faire face à la hausse du mercure ?

37° à Toulouse, 35 à Lyon ou encore 33 à Paris : la journée devrait être la plus chaude de la semaine. Et pour y faire face, sans pour autant se tremper de la tête aux pieds, à chacun a ses petites astuces.

Même s’il est trop tôt pour parler de canicule: ces fortes chaleurs ne sont pas à prendre à la légère. Quelques mesures simples permettent de lutter contre la hausse du mercure. Parmi les principales recommandations : fermer les volets et boire beaucoup d’eau, du côté des plus âgés. Pour les jeunes enfants, l’écran total est conseillé.

Ces températures ne devraient pas durer. Au programme de ce week-end : des orages accompagnés d’un très net rafraichissement.