Conso: les archives de Avril 2015 - Page 4

Journée de la gentillesse : dix citations inspirantes

Aujourd'hui, c'est la journée de la gentillesse. Voici quelques citations pour inspirantes bien commencer cette journée très spéciale.

Réussir à atteindre ses objectifs pour se sentir mieux

On a parfois tendance à se négliger par manque de temps, de motivation ou encore par découragement. Pour réussir à atteindre les objectifs qu'on se fixe sans les abandonner, il existe différentes méthodes.

Surmonter un deuil

Le décès d’un être cher est toujours très difficile à surmonter. Pour ne pas sombrer dans une douleur sans fin, un processus de deuil en plusieurs étapes existe afin de sortir de cette spirale. Savoir que ce que l’on ressent n’est pas "anormal", permet aussi de se rassurer.

Infidélité : êtes-vous prête à lui pardonner ?

Est-il facile de pardonner une infidélité ? Quels sont les limites à ne pas franchir ? Découvrez les résultats de l'enquête menée par Ipsos pour le site spécialisé dans les rencontres extra-conjugales Gleeden.com.

Réapprendre à vivre après une rupture

La rupture, après plusieurs années de vie en commun, entraîne un véritable choc psychologique, affectif et physique. Le corps somatise, le cerveau se déconnecte, et la douleur surplombe tout face à cette sensation d’échec. Pourtant, avec le temps, le cœur finira par guérir.

Apprendre à accepter les compliments

Face aux compliments : comment réagissez-vous ? Etes-vous content ou au contraire, sur la défensive ? Des professionnels vous aident à connaître la raison de vos réactions dans cette situation.

15 citations pour continuer d’avancer

Après tous les événements qui se sont déroulés en France en ce début d'année, il n'est pas facile de tout oublier et de continuer d'avancer. Voici 15 citations de Gandhi à Alphonse Daudet pour reprendre peu à peu une vie normale.

Libido : les hommes et les femmes n’ont pas les mêmes envies

Vous avez sans cesse envie de lui mais il se contente de vous faire l'amour qu'une fois toutes les deux semaines, comment gérer cette situation ?

Harcèlement après une rupture : que faire ?

Après votre rupture, votre ex-compagnon se révèle toxique, intrusif, tyrannique et collant. En cas de harcèlement, il faut savoir comment se préserver et se défendre pour pouvoir sortir du cercle vicieux.

Comment savoir si son sourire est sincère ?

Sébastien Bohler, chercheur en psychologie et docteur en neurobiologie, nous aide à décrypter les sourires de notre interlocuteur pour déceler les vrais des faux.

Comment savoir s’il vous aime ?

Parfois, un long regard est bien plus efficace qu'un long discours. Comment décoder les attitudes de votre partenaire ? On vous présente certains signes qui parlent d'eux-mêmes et traduisent son amour pour vous.

En couple, mais pourtant si seule

Lorsque vous vous êtes rencontrés, vous y avez vraiment cru : votre amour durera toujours, en dépit de tous les aléas. Mais au fil des ans, un étrange sentiment de solitude vous a envahi. Le signe annonçant la fin de votre couple ?

Amour : pourquoi le trouve-t-on quand on s’y attend le moins ?

L’amour vient toujours frapper à notre porte quand on s’y attend le moins, c’est bien connu. C'est en effet au moment où on arrête de chercher qu'on devient le plus désirable pour la gent masculine.

Sites de rencontres pour ados : mieux comprendre le phénomène

Ils ont 13-25 ans, et possèdent déjà leur propre Meetic. Appelés Rencontre-ado.com ou Nodaron.com, ces sites de rencontre pour ados font fureur. Décryptage d'un phénomène qu’on n’avait pas forcément vu venir.

Guide pour réussir à supporter l’open space

Bienvenue dans le monde merveilleux de l’open space, où il est impossible de passer un coup de fil ou d’éternuer sans que tout le monde soit au courant. Pour résister, suivez le guide.

Développement personnel : les dix blogs incontournables

Inspirez-vous de ces dix blogs résolument optimistes tenus par des psy, des coach et même des artistes. De quoi vous rendre plus joyeux et positif.

Le petit manuel pour apprendre à s’estimer

Le regard que l’on porte sur nos aptitudes, notre apparence ou encore nos amours, façonne notre estime de nous-même. En ne réussissant que dans un seul domaine, elle peut se trouver fragilisée. Il faut donc réussir à exploiter chacune de ces facettes pour atteindre un équilibre et s’accepter tel que l'on est.

Un tiers des femmes n’ont pas joui lors de leur dernière relation sexuelle

Pour marquer la journée mondiale de l'orgasme, l'ifop s'est intéressé au plaisir féminin et à la fréquence à laquelle la femme jouissait. Une enquête a donc été réalisée pour savoir si les femmes étaient comblées sexuellement.

Le petit manuel pour apprendre à contrôler notre susceptibilité

Se vexer facilement arrive à beaucoup d’entre nous, et ce, quel que soit notre âge. Mais il faut savoir que ce trait de caractère cache bien souvent une souffrance. Pour réussir à devenir plus apaisé, il faut alors d’abord réussir à identifier la raison de nos réactions.

Les parents, aussi victimes du burn out

Le burn out, utilisé pour parler d’un épuisement général lié au travail, s’étend de plus en plus à la sphère familiale. Les parents, qui doivent coupler vie au travail et vie de famille peuvent être atteint de ce surmenage sans oser en parler.

Tangothérapie : quand le tango soigne l’esprit

La pratique du tango argentin apporte de nombreux bénéfices pour le corps, mais aussi pour l’esprit. La danse est même devenue un moyen médical pour soigner certains maux, qui porte le nom de "tangothérapie".

Sexualité : l’homme et la pression de devoir être un objet sexuel parfait

Dans le couple, il faut savoir accepter que son conjoint ne peut pas toujours être un super sex-toy. Comprendre ses pensées et ses craintes vous permettra de monter beaucoup plus vite au septième ciel qu'en exigeant de lui qu'il vous comble tout le temps.

Le pouvoir guérisseur du baiser

Embrasser quelqu’un serait bien plus qu’un signe d’amour. En plus de la sensation procurée, il est scientifiquement prouvé que le baiser permet, entre autres, de se protéger contre l’anxiété. Explications.

Sexualité : 11 conseils pour décupler notre plaisir sous la couette

Gérard Leleu, sexologue et auteur de A vous le 7ème ciel, nous dévoile ses onze clés pour éprouver plus de plaisir avec son partenaire pendant l'acte sexuel.

Le petit manuel pour réussir à gérer les personnes agaçantes

Malheureusement, les gens qui nous agacent sont partout : dans la rue, le bus, au travail et même chez nous. Gardez à l’esprit que toute situation agaçante est une opportunité pour apprendre à retourner l’échange en créant de la valeur ajoutée.

Le réseau social Facebook s’invite dans votre contrat de mariage

C'est une toute nouvelle clause assez particulière qui vient de s'ajouter dans les contrats de mariages aux Etats-Unis : on l'appelle la "clause Facebook".

Apprendre à parler de soi : un véritable atout charme

Le pouvoir de séduction féminine ne réside pas uniquement dans les atouts physiques ou dans les artifices. Celles qui font tourner les têtes sont avant tout des femmes qui savent ce qu'elles veulent et ce qu'elles sont.

Le petit manuel pour se sentir mieux dans sa peau

Il y a des jours où rien ne va. Un vague à l’âme s’empare de nous et ne veut plus nous quitter, parfois sans même que l’on sache pourquoi. Y a-t-il un remède contre cela ? Oui, mais à une condition : qu’on s’accorde un peu de fantaisie.

Adultère : comment rétablir le dialogue après cette épreuve ?

L'adultère est toujours une épreuve délicate à affronter dans un couple. Aller au-delà pour en sortir plus fort est possible, à condition de briser le silence. La communication est essentielle pour que le couple retrouve une certaine quiétude.

Adultère : comment faire renaître l’envie ?

L’infidélité peut briser le couple au point de ne plus réussir à partager des moments intimes. Retrouver l’harmonie devient alors compliqué. Pourtant, pour que le couple puisse perdurer, il est essentiel de reprendre une vie sexuelle active.

Entretenir son corps par le rire

On ne le dira jamais assez, le rire est excellent pour la santé. Mais s’il est bénéfique pour notre organisme, il a aussi d’autres effets inattendus : brûleur de calories ou encore rajeunissant naturel. N’hésitez donc plus, riez à gorge déployée.

Le petit manuel pour réussir à se démarquer

Chaque femme est unique, spéciale et digne d'admiration. Pourtant, beaucoup ont encore du mal à l’admettre. Il n’est pas toujours facile de réussir à s’affirmer et à se distinguer au bureau, en société et en amour tout à la fois.

10 citations pour célèbrer l’arrivée des beaux jours

On l'attendait tous et il est enfin arrivé : depuis le 21 mars dernier, le printemps et les premiers rayons de soleil se sont manifestés. Top 10 des citations pour l'accueillir comme il se doit.

Amour : y a-t-il des prédispositions aux coups de foudre ?

Le coup de foudre possède un véritable pouvoir : celui de transformer d'un coup la vie en rêve éveillé. Si beaucoup y aspirent en secret, il semblerait que certaines y soient prédisposées plus que d’autres. Explication.

Utiliser la dépression comme un tremplin vers le bonheur

Tomber dans la dépression est une souffrance terrible. Mais contrairement à ce que l’on peut penser, cette épreuve peut s’avérer être un véritable tremplin pour en sortir plus libre et plus mature. Explications.

Le cercle familial : un milieu qui nous colle des étiquettes

Dans le milieu familial, chacun porte une étiquette, que ce soit de manière consciente ou non : l’originale qui va toujours à contre-sens, la gentille que tout le monde aime, ou encore la belle à qui l’on ne demande rien de plus. Des clichés qu’il est difficile de faire tomber avec le temps.