Quels sont les bienfaits du froid sur le corps ?
Le froid a plusieurs bienfaits sur le corps humain. Il stimule la circulation sanguine, en diminuant le diamètres des vaisseaux sanguins, ce qui améliore le débit et la circulation du sang et permet aux organes d'être bien irrigués. Le froid atténue aussi les douleurs, puisque la chute des températures réduit les inflammations et diminue les douleurs. C'est pour ça que les sportifs récupèrent en se plongeant dans de l'eau gelée. Il anéantit les virus, car plus les températures sont basses, moins les microbes sont actifs. Enfin, il booste le moral.
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