Comment alléger la charge mentale du mois de juin quand on est parents? Les conseils de la psychologue Johanna Rozenblum
Avec la fin de l'année scolaire, les activités extra-scolaires, les fêtes de classe et les multiples obligations à gérer, le mois de juin peut rapidement devenir une source de stress pour les parents. Comment préserver son équilibre face à cette surcharge mentale ? La psychologue Johanna Rozenblum partage ses conseils pratiques pour traverser cette période intense avec plus de sérénité et d'organisation.
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