Comment réduire la consommation énergétique de votre maison ?

Optimiser la consommation énergétique de son logement apparaît essentiel pour réduire les factures et minimiser l'impact environnemental. Pour y parvenir, deux approches complémentaires s'offrent aux ménages : l'efficacité énergétique, qui vise à améliorer les performances du bâti et des équipements, et la sobriété, encourageant des comportements plus économes. Suivez nos conseils pour optimiser au maximum la consommation énergétique de votre logement.

Face à l’augmentation des coûts de l’énergie et aux préoccupations environnementales, les ménages français sont de plus en plus incités à réduire la consommation énergétique de leur habitation. Mais encore faut-il savoir comment s’y prendre…

Améliorer l’efficacité énergétique du logement

La première étape pour réduire la consommation énergétique de sa maison est de réaliser un diagnostic complet afin d’identifier les pistes d’optimisation. Pour cela, vous pouvez commencer par étudier vos factures pour repérer les anomalies et les périodes de forte consommation.

Pour bénéficier de données plus complètes, vous pouvez opter pour une application de suivi énergétique. Connectée directement à votre compteur d’électricité, elle vous permet de suivre et d’analyser votre consommation de manière détaillée en temps réel. C’est l’outil idéal pour identifier les appareils les plus gourmands de votre maison, ainsi que les pics de surconsommation.

Vous pouvez également faire appel à un expert afin de réaliser un audit énergétique de votre habitation, afin d’identifier les travaux les plus efficaces et les plus urgents à mettre en œuvre. On passe alors à la deuxième étape, qui est la réalisation de travaux de rénovation énergétique. En fonction de votre diagnostic, vous pouvez opter pour :

• Des travaux d’isolation : c’est la clé pour limiter les déperditions d’énergie. Qu'il s'agisse de l'isolation des combles, des murs ou des sols, cela peut réduire la consommation énergétique de 25 à 30 %. Les récentes réglementations, comme la RE2020 (Réglementation Environnementale 2020), encouragent ces améliorations ;
• L’amélioration du chauffage : le choix d’un système de chauffage performant est crucial. Les pompes à chaleur ou chaudières à haute performance énergétique sont des options efficaces. Pour plus d’efficacité sans sacrifier le confort, la nouvelle pompe à chaleur ou la nouvelle chaudière peut être couplée avec l’installation d’un thermostat connecté, obligatoire à partir de 2027 ;
• L’optimisation de la ventilation : une bonne circulation de l’air est primordiale pour maintenir un intérieur sain sans gaspiller d’énergie. Il est notamment possible d’installer une VMC double flux permettant de récupérer la chaleur de l’air sortant pour réchauffer l’air entrant, évitant ainsi les pertes énergétiques ;
• Revoir l’éclairage et installer des panneaux solaires : en optant pour des éclairages LED, moins énergivores, et en installant des panneaux photovoltaïques pour produire votre propre électricité, vous réduirez considérablement votre consommation.

Adopter les bons gestes pour une consommation responsable

Bien qu’essentiels, les travaux de rénovation énergétique doivent s’accompagner d’un changement de comportement afin de maximiser les économies d’énergie. Cela passe par l’adoption de gestes simples et efficaces qui doivent devenir des réflexes du quotidien. Vous pouvez par exemple débrancher les appareils inutilisés et ceux qui restent en veille, éteindre les multiprises avec interrupteur la nuit, sécher votre linge à l’extérieur l’été, etc. Cumulés, ces gestes permettent de réaliser des économies d’énergie significatives

Au niveau du chauffage, il faut éviter de surchauffer votre logement, surtout dans les pièces vides. La température recommandée dans les pièces à vivre est de 19°C, et il est conseillé de maintenir la chambre entre 16 et 18°C pour un sommeil optimal. Quant à l’eau chaude, il est bien sûr conseillé de privilégier les douches aux bains. Le chauffe-eau, lui, ne doit pas dépasser les 60°C. Enfin, évitez au maximum le recours à un chauffage d’appoint ou à la climatisation, en privilégiant toujours des méthodes de régulation naturelle de la température, comme par exemple l’ouverture des fenêtres la nuit en été.

Pour vous guider dans la réduction de la consommation énergétique de votre maison, le plus simple est de faire appel à un spécialiste de la maîtrise de l’énergie comme Hellio. De l’audit énergétique, en passant par des suggestions de travaux à mener ou des recommandations pratiques, ses experts vous accompagneront tout au long du processus afin d’optimiser au maximum votre consommation au quotidien. En attendant, si vous souhaitez déjà agir pour parvenir à une consommation plus responsable, nous vous proposons de lire les précieux conseils donnés par Hellio.

Ce contenu a été réalisé en partenariat avec Hellio. La rédaction de BFM IMMO n’a pas participé à la réalisation de ce contenu.

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