Caroline Foissac : une coach de vie dynamique qui vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs

[CONTENU PARTENAIRE] La vie est faite d’une succession d’objectifs dont l’accomplissement détermine en partie notre épanouissement. Cependant, si certains objectifs sont faciles à atteindre, d’autres le sont moins et nécessitent l’accompagnement d’un coach de vie. Alors, persuadée du fait que chaque être dispose, en lui-même, des ressources nécessaires à l’atteinte de ses objectifs, Caroline Foissac met un point d’honneur à aider les personnes qu’elle accompagne en faisant émerger les solutions qui sommeillent en elles.

Une reconversion professionnelle réussie

Caroline Foissac a embrassé l’univers du développement personnel à la suite d’une reconversion professionnelle. En effet, le bilan de compétences en vue de sa reconversion a révélé sa capacité naturelle et sa volonté d’aider les autres. Cette révélation la pousse, alors, à effectuer une formation certifiante et un Master 2 pour devenir coach professionnelle. Forte de ses aptitudes naturelles et des outils professionnels acquis pendant son cursus, Caroline Foissac accompagne depuis trois ans, tout particulier ayant besoin d’améliorer certains axes de sa vie comme la confiance en soi, le lâcher-prise, la gestion des émotions et du stress, la capacité à prendre des décisions, la communication, etc.

Une boîte à outils à destination des entreprises et leurs collaborateurs

Par ailleurs, outre les particuliers, Caroline Foissac accompagne également les professionnels qui ont des problématiques d’ordre relationnel et/ou organisationnel. La coach vient même de valider une certification en préparation mentale adaptée aux entreprises, qui lui offre une large palette d’outils. Le premier sert à remonter la motivation d’une personne au travail. Le deuxième permet de mieux réussir ses objectifs, ceux de l’entreprise ou ceux plus personnels qui sont liés à la carrière ou au bien-être. Enfin, le troisième permet d’améliorer ses réactions au travail (se débarrasser du stress ou gagner en leadership comportemental, par exemple).

Une empathie qui permet d’accompagner ses clients à atteindre leurs objectifs

Comme elle l’explique elle-même, Caroline se « différencie des autres coachs par mon authenticité, ma simplicité et mon empathie, qui font de moi une personne qui est à l’écoute et disponible pour mes clients ». En effet, Caroline a un fonctionnement simple. Tout commence par un premier rendez-vous offert afin de déterminer si la personne a réellement envie de travailler avec elle d’une part, et si elle est vraiment en mesure de l’accompagner et de l’aider à atteindre ses objectifs, d’autre part.

Consciente du bouleversement que la covid-19 a exercé sur la vie de plusieurs personnes, Caroline Foissac reste très à l’écoute et adapte son accompagnement en fonction des besoins de chaque personne. « Aujourd’hui, les gens veulent se reconnecter à eux et ont besoin de se retrouver dans la nature », souligne-t-elle. « Il m’arrive donc de faire du coaching en allant marcher avec mes clients qui veulent vivre et profiter de chaque instant », confie-t-elle.

En face à face dans un cadre sécurisé et bienveillant ou en visioconférence, la coach propose une thérapie brève, de 6 à 10 séances d’environ une heure, basée sur l’action et qui donne des résultats rapides.

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