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Votre humeur dépend de la nourriture que vous mangez
 

La santé mentale peut-elle être influencée par l'alimentation? C'est ce qu'estiment des chercheurs qui précisent qui plus est que les besoins changent avec l'âge. Après 30 ans, il serait ainsi recommandé de beaucoup miser sur les antioxydants grâce aux fruits.

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