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J'ARRÊTE LE SUCRE #6 - Pourquoi il faut s'intéresser à l'indice glycémique des aliments

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J'ARRÊTE LE SUCRE #6 - Si vous souhaitez faire attention à votre consommation de sucres, oubliez l'antienne glucides rapides-lents. Penchez-vous plutôt sur l'indice glycémique des aliments. 

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