Les conseils d'une médaillée olympique pour tenir sa bonne résolution de faire du sport

Sarah Ourahmoune, médaillée d'argent aux JO de Rio, fait monter les salariés sur le ring pendant la pause déjeuner.
 

Pour bien vivre la séance d'activité physique qu'on s'est promise de caler pendant la semaine de travail, il y a des petites astuces utiles. Nous avons interrogé Sarah Ourahmoune, boxeuse et médaillée d'argent aux Jeux olympiques de Rio, qui nous livre les siennes. 

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