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J'ARRÊTE LE SUCRE #2 - Les 10 habitudes à changer si vous souhaitez réduire le sucre

sucre
 

J'ARRÊTE LE SUCRE #2 - Ne plus sucrer son café, supprimer les sodas même light, remplacer la confiture par de la purée d'oléagineux ou encore préférer les céréales complètes: voici les 10 premiers gestes pour faire sensiblement baisser votre consommation de sucre.

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