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Combiner du yoga et du fitness pour améliorer la santé cardiaque
 

Une étude montre que les patients souffrant de maladies cardiaques qui pratiquent à la fois le yoga et l'exercice aérobique profitent deux fois plus des effets de ces activités sur plusieurs aspects de leur santé. Les chercheurs incitent à en faire une discipline à suivre le plus souvent possible.

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