Cancer du sein: la méditation et le yoga, meilleures thérapies alternatives pour la qualité de vie

Il est possible d'apprendre à se relaxer en suivant des cours de yoga et de méditation.
 

Des chercheurs américains se sont intéressés aux pratiques alternatives qui peuvent aider les personnes atteintes d'un cancer du sein à mieux surmonter la maladie et les effets indésirables des traitements. Après en avoir passé près d'une centaine en revue, ils ont conclu que la médiation et le yoga sont les plus sûres et les plus efficaces.

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