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Un goûter moins sucré pour les enfants

Le goûter est un repas indispensable pour les enfants, surtout en cette rentrée. Il représente 15% des apports en énergie journalière. Pour un goûter idéal et sain, il faudrait un produit laitier, un fruit et un produit céréalier. Olivier Chaput, chef cuisinier, nous montre des idées de goûters avec des recettes simples à faire, et ce, avec le moins de sucre qu'il n'en faut. Par ailleurs, les fruits et les compotes restent des incontournables. - C'est votre vie, du mercredi 5 septembre 2018, sur BFMTV.

Chaque matin, de 6h à 8h30, Adeline François et Christophe Delay sont aux commandes de la première matinale de France sur les moins de cinquante ans. Ils décryptent l'actualité du jour avec leurs éditiorialistes et chroniqueurs : Christophe Barbier pour la politique, Nicolas Doze pour l'économie, Christophe Person pour la météo, Julien Mielcarek pour l'histoire du jour et Ashley Chevalier sur le terrain partout en France. Dès 4h30, ce sont Céline Moncel et Dominique Mari qui accompagnent les Français qui se lèvent tôt en présentant les informations qui feront l’actualité de la journée.

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Mise en ligne le 05/09/2018