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Sylvothérapie : enlacer un arbre pour diminuer le stress

Les bienfaits de la nature sont infinis. Un simple contact avec les arbres suffit à diminuer le taux de cortisol, hormone du stress, et à renforcer le système immunitaire d'une personne. Une étude établie par le Japon dans les années 80 a en effet démontré des résultats concrets sur la sylvothérapie, la thérapie par les arbres. Il s'agit d'un traitement où l'homme est amené à enlacer un arbre et à mettre ses sens en éveil pour ressentir les bienfaits de la nature. A qui est destinée la sylvothérapie ? - Avec: Laurence Monce, naturopathe, spécialiste de la sylvothérapie. - C'est votre vie, du jeudi 29 mars 2018, sur BFMTV.

Reportages, journalistes et experts sont au rendez-vous de « C’est votre vie » chaque jour dans « Première Edition » pour décrypter les grands sujets de société et de conso, au plus proche du quotidien des Français et pour vous donner les bons conseils pour améliorer votre vie quotidienne.

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Mise en ligne le 29/03/2018