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Santé – Les questions de l’été: Faut-il être nu pour mieux dormir ?

Tout l'été, BFMTV prend soin de votre santé et décrypte les idées reçues. Ce matin, parlons de sommeil. Seul un Français sur 10 dort nu. Pourtant, cette pratique présente de nombreux avantages pour la santé. Dormir nu permet en effet d'améliorer la qualité du sommeil car elle favorise la baisse de la température du corps. De plus, elle stimule la libido et aide ainsi à consolider son couple. Quels sont ses autres avantages ? Explications avec le Dr Alain Ducardonnet et Margaux de Frouville. - Santé – Les questions de l’été, du samedi 17 août 2019, sur BFMTV.

Tout au long de l'été, le docteur Alain Ducardonnet, consultant santé BFMTV, et Margaux de Frouville, journaliste santé BFMTV, répondent aux idées reçues sur la santé et démêlent le vrai du faux !

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Mise en ligne le 17/08/2019

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