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Rentrée: comment déstresser nos enfants

La rentrée provoque une certaine anxiété autant du côté des parents que du côté des enfants. Ainsi, il faut bien se préparer. Pour ce faire, le yoga reste l'activité la plus efficace. Celui dédié aux enfants constitue à faire une activité ludique qui mêle jeux et exercices. Aurélie Goaer, professeur de yoga pour enfants, est venue nous montrer quelques exercices de base. - C'est votre week-end, du samedi 31 août 2019, sur BFMTV.

"C'est votre week-end "sur BFMTV, samedi et dimanche à 7h45. Un invité répond aux questions de Sandra Gandouin et Benjamin Dubois pour mieux comprendre votre quotidien et vous donner les meilleurs conseils pour profiter au mieux de votre week-end.

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Mise en ligne le 31/08/2019

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