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Quels sont les outils technologiques pour pouvoir mieux dormir ?

Même s'il s'agit d'une simple heure de décalage, notre horloge interne va mettre un peu de temps à s'adapter à l'heure d'hiver. Une start-up française vient tout juste de lancer sur Kickstarter "Kello". Ce réveil intelligent propose toute une variété de programmes de sommeils. Le but est de changer progressivement nos habitudes de sommeil et de les adapter à notre style de vie. Le réveil intelligent Bonjour, lui, s'inspire des assistants personnels Amazon Echo, Google Home. Connecté sur internet, doté d'une intelligence artificielle et d'une synthèse vocale, il va répondre à toutes nos interrogations du matin. Et si malgré ces réveils intelligents, vous n'arrivez toujours pas à dormir correctement, pensez à carrément changer de lit et à passer au matelas connecté. Il s'appelle Sleep Numbers. - Culture Geek, du lundi 31 octobre 2016, présenté par Frédéric Simottel, sur BFMTV.

Mise en ligne le 31/10/2016

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