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Quels sont les impacts du changement d'heure ?

Le passage à l'heure d'été va s'opérer dans la nuit du dimanche 25 mars. Cet événement est redouté par certains parents car les enfants n'en tiennent pas compte. En effet, le changement d'heure a des impacts sur l'horloge biologique bien qu'ils ne soient pas majeurs. Ils se traduisent par la réduction du temps de sommeil. Mais au bout d'une semaine, petits et grands finissent par s'adapter à la situation. - Avec: Docteur Arnaud Metlaine, spécialiste des pathologies du sommeil. - C'est votre vie, du vendredi 23 mars 2018, sur BFMTV.

Chaque matin, de 6h à 8h30, Adeline François et Christophe Delay sont aux commandes de la première matinale de France sur les moins de cinquante ans. Ils décryptent l'actualité du jour avec leurs éditiorialistes et chroniqueurs : Christophe Barbier pour la politique, Nicolas Doze pour l'économie, Christophe Person pour la météo, Julien Mielcarek pour l'histoire du jour et Ashley Chevalier sur le terrain partout en France. Dès 4h30, ce sont Céline Moncel et Dominique Mari qui accompagnent les Français qui se lèvent tôt en présentant les informations qui feront l’actualité de la journée.

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Mise en ligne le 23/03/2018