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Choisir la couette idéale pour un sommeil paisible - 24/11

Bien dormir c'est avoir une bonne thermorégulation. On constate cependant que celle de l'homme et de la femme n'est pas la même. De ce fait, ils n'ont pas forcément besoin de la même couette. Naturelle ou synthétique, de grande ou de petite taille, comment bien choisir sa couette pour un sommeil de meilleure qualité ? - Avec: Docteur François Duforez, médecin du sommeil à l'hôpital Hôtel-Dieu. - C'est votre vie, du jeudi 24 novembre 2016, sur BFMTV.

Mise en ligne le 24/11/2016