bfmtv

Changement d’heure: guide de sophrologie pour réguler son sommeil - 26/10

Un Français sur trois souffre de troubles du sommeil. Alors que le changement d’heure a tendance à les inquiéter, une sophrologue montre des techniques pour s’adapter et donner au corps des repères.

Mise en ligne le 26/10/2013

Sur le même sujet