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Couple: comment faire pour être bien écouté?

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- - Flickr/CC/Sunny Ripert

Pour être bien écouté de son conjoint, mieux vaut bien choisir son moment. Brigitte Lahaie vous livre quelques conseils.

"Tu ne m'écoutes jamais!", c'est un des reproches souvent formulé au sein des couples. "Se faire entendre n'est pas si simple", rappelle Brigitte Lahaie. Si vous voulez dire quelque chose d'important à votre partenaire, évitez de lui sauter dessus avec votre problème: prenez le temps de le laisser s'exprimer. Cela le rendra plus réceptif au moment où vous lui exposerez votre problème. "Plus ce qu'on a à dire est important, plus il faut laisser l'autre s'exprimer", explique Brigitte Lahaie.

Il faut aussi savoir choisir son moment pour discuter: si votre compagnon, féru de bricolage, est en train de pratiquer cette activité, ce n'est peut-être pas une bonne idée d'entamer la conversation à cet instant, il ne pourra pas vous écouter attentivement. Autre conseil: éviter un monologue trop long, cela peut lasser celui qui vous écoute!