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Mis à jour le
Brouillard dans une forêt à Saint-Pierre-de-Bressieux, le 2 octobre 2014.
 

Une fois l'heure de sommeil gagnée avec le changement d'heure, viennent les journées plus courte et le blues hivernal. Le phénomène est bien réel mais il est loin d'être une fatalité. Pour le contrer, il faut se lever tôt et profiter au maximum de la lumière naturelle.

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2 opinions
  • sven
    sven     

    Vite, il faut mettre en place une cellule psychologique !

  • pierrot14
    pierrot14     

    Quelle différence ???? Tout se passe dans la tête, c'est tout !!!
    Pour être tranquille, aller en zone équatoriale, vous serez comblés .... (grosso modo 7h 19h toute l'année ...)

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