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Le « Paleo Diet », dernier régime à la mode

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Le « Paleo Diet », dernier régime à la mode
 

Aucun homme préhistorique n'était obèse ! C'est en partant de ce principe qu'est né aux Etats-Unis le « Paleo Diet ». Au menu de ce régime : viande à volonté et fruits et légumes issus de la cueillette. Sont exclus tous les produits laitiers et tout aliment qu'on ne peut pas manger cru !

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